En 100 g (Gramos) de Las alcachofas, (globo o francés), en bruto hay 5.4 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad

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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Las alcachofas, (globo o francés), en bruto.

Corn salvado, crudo	79 g	79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)	77.3 g	77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron	70.1 g	70.1%
Especias, polvo de curry	53.2 g	53.2%
Especias, canela, planta	53.1 g	53.1%
Especias, ajedrea, planta	45.7 g	45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo)	43.4 g	43.4%
El salvado de trigo, el crudo	42.8 g	42.8%
Especias, romero, se secaron	42.6 g	42.6%
Especias, orégano, se secaron	42.5 g	42.5%
Especias, semillas de cilantro	41.9 g	41.9%
Especias, mejorana, se secaron	40.3 g	40.3%
Especias, salvia, planta	40.3 g	40.3%
harina de algarroba	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de hinojo	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de alcaravea	38 g	38%
Especias, albahaca, se secaron	37.7 g	37.7%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar	37 g	37%
Especias, tomillo, se secaron	37 g	37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	36.7 g	36.7%

Las alcachofas, (globo o francés), en bruto

Las alcachofas, (globo o francés), en bruto es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Las alcachofas, (globo o francés), en bruto se enumeran a continuación.

Agua	84.94 g	84.94%
La energía (calorías)	47 kcal
Energía (julios)	197 kJ
Proteína	3.27 g	3.27%
lípido total (grasa)	0.15 g	0.15%
Ceniza	1.13 g	1.13%
Hidratos de carbono, por diferencia	10.51 g	10.51%
Fibra, dietética total	5.4 g	5.4%
Azúcares, total de	0.99 g	0.99%
Calcio, Ca	44 mg	0.04%
Hierro, Fe	1.28 mg
El magnesio, Mg	60 mg	0.06%
El fósforo, P	90 mg	0.09%
Potasio, K	370 mg	0.37%
Sodio, Na	94 mg	0.09%
Zinc, Zn	0.49 mg
Cobre, Cu	0.231 mg
El manganeso, Mn	0.256 mg
El selenio, Se	0.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	11.7 mg	0.01%

Nutrientes en Las alcachofas, (globo o francés), en bruto